Bij Nordic Walking wordt gewandeld met speciale stokken, de zogenaamde Nordic Walking poles. Deze poles hebben een relatief dun handvat van rubber of kurk.

Aan de poles is een speciaal “handschoentje” bevestigd, dat noodzakelijk is voor een goede Nordic Walking techniek.

Verwar Nordic Walking poles niet met (berg)wandelstokken. Die hebben een dikker handvat en alleen een lus.

Poles lenen of kopen

Om les te kunnen volgen hoef je niet meteen zelf poles aan te schaffen. De poles kun je bij mij lenen. Geef dit vooraf aan, bij het afspreken van de les. De extra kosten voor lenen zijn € 2,- per les.

Ben je wat verder en wil je zelf poles kopen, dan kan ik je daarbij adviseren.